O câncer colorretal abrange tumores que acometem um segmento do intestino grosso (o cólon) e o reto. É tratável e, na maioria dos casos, curável, ao ser detectado precocemente, quando ainda não se espalhou para outros órgãos. Grande parte desses tumores se inicia a partir de pólipos, lesões benignas que podem crescer na parede interna do intestino grosso. Uma maneira de prevenir o aparecimento dos tumores seria a detecção e a remoção dos pólipos antes de eles se tornarem malignos.
O câncer colorretal é o quarto câncer mais comum nos Estados Unidos. Não há nenhuma maneira garantida de prevenir a doença, mas o Dr. Charles Fuchs, diretor do Centro de Câncer Gastrointestinal do Instituto de Câncer Dana-Farber afiliado a Harvard, diz que as seguintes etapas podem ajudar.
Colonoscopia
Uma colonoscopia permite que um gastroenterologista examine o interior do seu cólon e reto e também remova tumores cancerosos ou precancerosos. "Não há dúvida de que uma colonoscopia é o melhor teste", diz o Dr. Fuchs. O Instituto Nacional do Câncer recomenda exames de colonoscopia para todos os adultos a partir dos 50 anos, com acompanhamento a cada 10 anos, ou mais frequentemente, se o risco de câncer for maior. As pessoas com um pai ou irmão que tiveram câncer de cólon devem ser selecionadas antes dos 50 anos.
Considere a aspirina
Um estudo randomizado mostrou no ano passado que o uso diário de aspirina reduz o risco de desenvolver câncer colorretal em 20%. "Não é recomendado para o uso generalizado porque a aspirina tem risco de sangramento gastrointestinal e formação de úlcera. Mas alguém com risco de câncer colorretal óbvio pode se beneficiar de uma dose de 325 miligramas por dia. Converse com seu médico para pesar os riscos e os benefícios" diz o Dr. Fuchs.
Tome vitamina D
A pesquisa do Dr. Fuchs mostra que as pessoas com um nível sanguíneo de vitamina D abaixo de 20 ng / ml correm maior risco de desenvolver câncer colorretal, enquanto indivíduos com um nível de vitamina D maior que 30 ng / ml apresentam menor risco de câncer colorretal . No entanto, ainda não sabemos se tomar vitamina D reduz o risco. Dr. Fuchs está prestes a estudar o problema. Ainda assim, ele recomenda tomar 2.000 UI de vitamina D por dia.
Conheça seus fatores de risco
- Idade (50 e mais velho)
- História familiar de câncer colorretal
- Ingestão frequente de carne vermelha
- Uso intenso de álcool
- História da doença inflamatória do intestino
- História dos pólipos
- Baixos níveis de vitamina D
- Obesidade
- Estilo de vida sedentário
- Fumando
- Diabetes tipo dois
Março é considerado o mês mundial para a conscientização sobre o câncer colorretal. Conhecido também como câncer do intestino grosso ou câncer de cólon e de reto, ele é o segundo mais incidente entre as mulheres brasileiras, ficando atrás apenas do câncer de mama.
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